Es la forma de magnesio que mejor se absorbe y la que menos suelta el intestino (adiós efecto laxante fuerte). El magnesio es el cuarto mineral más abundante en tu cuerpo y participa en más de 300 reacciones diarias.
¿Para qué sirve de verdad?
Quita el cansancio “raro” que no explica el café
Elimina calambres y contracturas
Mejora el sueño profundo (te despiertas realmente descansado)
Baja la ansiedad y el mal humor
Ayuda a controlar la presión y el azúcar
Reduce migrañas y dolores de cabeza tensionales
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