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Ashwagandha: el adaptógeno que está cambiando la vida a miles de colombianos mayores de 40

¿Qué es la ashwagandha? Planta medicinal ayurvédica (Withania somnifera) usada hace más de 3.000 años…

InAntiedad
Ondiciembre 4, 2025

Resveratrol: la molécula de la copa de vino tinto que frena el reloj biológico

Sí, has oído que “el vino tinto es bueno para el corazón”… pero la verdad…

InLifestyle
Onagosto 12, 2024

NAD+: el “combustible celular” que te devuelve la energía de cuando tenías 30

¿Te levantas cansado aunque hayas dormido 8 horas? ¿Sientes que tu mente ya no rinde…

InAntiedad
Onjulio 15, 2024

Colágeno hidrolizado: el secreto para tener piel firme, articulaciones fuertes y energía de sobra

¿Te has dado cuenta de que después de los 30 la piel ya no rebota…

InAntiedad
Onmayo 9, 2024